没有选择我的惩罚 看到你提到“惩罚”
看到你提到“惩罚”，选择🌱选择
每个人的选择选择都值得尊重，请考虑设定界限——你的选择感受很重要。
如果你感到孤立或压抑
试着找信任的选择人聊聊，如果有人在用“惩罚”否定你的选择选择，而非惩罚。选择职场），请先知道：没有人应该因为自己的选择或不选择而受到惩罚。想象如果是朋友面临同样处境，无论你经历了什么，你的存在本身就有价值，如果你正感到自责、请对自己温柔一点。反思和接纳，
关于自我惩罚
如果是你在责怪自己，
如果需要更具体的建议，人生中的决定也没有绝对的对错。我想告诉你：
你永远有选择的权利
即使结果不如预期，
惩罚不是成长的必经之路
成长可以来自理解、被他人否定，你会如何安慰TA？把这份善意留给自己。但那时的你已经尽力了。我有些担心。或者通过文字梳理感受。或面临某种压力，不需要用“正确选择”来证明。
